秋葵真是男人的加油站吗 秋葵语录男人的加油站

秋葵营养丰富，堪称男人的加油站，堪称男人的加油站，多吃点好啊

1，锅中烧水放点盐和食用油，水开下入秋葵，超烫一分钟捞出，迅速过一下凉水

2，再把秋葵切成小段儿，摆在一个碗中。

3，再把土豆蒸熟机，放点盐和鸡精调味儿，然后捣成泥儿放在碗中给它压实。

4，然后扣在盘中，拿去小碗，再把剩下的边角料摆在四周装饰一下。

5，再把一勺清水一勺，一勺油醋汁，盐20克，，淋入水淀粉勾个薄芡，浇在上面秋葵土豆泥，你像我这样做味道鲜美营养丰富可好吃了。

配料

秋葵250克，土豆克，一勺油醋汁，

盐20克，水淀粉50克

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秋葵一直被人们称为“男人的加油站，女人的美容院”，可见秋葵的药用价值还是蛮高的，具有男人吃了补肾气，女人吃了祛湿美容等功效，补钙，抗疲劳，减肥，保护肠胃肝脏等也是秋葵所能胜任的。

秋葵最佳的种植时期为4月---8月之间，有的也会1月份在温室大棚里种植，当年就能成熟结出秋葵，秋葵适应能力很强，但是为了高产还是要选择一些阳光充足，土地肥沃的地方种植，秋葵每亩地大约能产出7000斤左右，温室大棚种植的秋葵可在3月份就成熟上市，价格可达每斤10元左右。常规时间种植的秋葵，由于种植农户多，成熟时间段相对集中，产量又大所以价格和3月份成熟的秋葵价格就有了天壤之别，每斤的售价仅仅为1.5元到3元不等。

秋葵的种植与管理

第一点：选择好成熟，饱满的秋葵种子，可以去当地农业服务站购买，也可在网络上购买。

第二点：秋葵的种植时间和当地的气候密切相关，南方地区可在开春的2月份至4月份上旬播种，而北方地区则要在5月份后9月份前播种。秋葵喜欢温暖的气候，怕冷，整个生长过程应安排在无霜期内。

第三点：秋葵与秋葵之间的行距因控制在45厘米左右，每一株相隔距离为15厘米左右，一定保证通风顺畅，采光密度好，从而以便于农户管理。

第四点：秋葵长出苗后，一般要等50天左右就可以开花，秋葵开花后等5--7天是最佳采摘期，10天后的秋葵会因为过硬原因导致无法食用。

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